Books.DataHunt - Электронная библиотека - Скачать Нарушения углеводного обмена

Главная / Человек / Здоровье / Нарушения углеводного обмена

Нарушения углеводного обмена

Скачать Нарушения углеводного обмена
Приблизительное число скачиваний: 696, максимальная скорость: 4617 кб/с


Скачать книгу Монастырский Константин - Нарушения углеводного обменаНазвание: Нарушения углеводного обмена
Автор: Монастырский Константин
Издательство: Ageless Press
Год издания: 2007
Число страниц: 330
Формат: Word (*.doc)
Размер: 4098 KB
ISBN: 0-9706796-2-9 (если 2007 г.)
Язык: русский
Рейтинг: Рейтинг: 3.0





Описание:
У вас диабет? Вашей супруге не помогают диеты? Дети гиперактивны? Тогда эта книга – "a must read" (обязательное чтение).
Традиционный в нашей (и не только) культуре избыток углеводов в питании неизбежно приводит к серьезным нарушениям углеводного обмена – от ожирения до сахарного диабета, от слепоты до ампутации конечностей, от прыщей до гиперактивности и депрессии. Дети и подростки особенно уязвимы, так как у них нет выбора – они едят то, что им дают родители.
Хорошая новость в том, что и ожирение, и диабет, и их последствия обратимы и тем полнее, чем раньше вы прекратите «лечить» их углеводами.
Углевод, углевод — от него весь огород… (с задней обложки)
Что общего между гиперактивным ребёнком, подростком с дефицитом внимания, девушкой с депрессией, женщиной с хронической усталостью, мужчиной с сахарным диабетом и полными детьми и взрослыми? — У каждого из них нарушен углеводный обмен! Пищевые продукты состоят из четырех основных компонентов — воды, белков, жиров и углеводов. Белки после еды разлагаются на аминокислоты, жиры — на жировые кислоты, углеводы — на три исходные молекулы: глюкозу, фруктозу и галактозу, которые, собственно, и попадают в вашу кровь. Вот почему, с точки зрения организма, углеводы в вашей тарелке, будь то в сахаре, картофеле, хлебе, яблоках, соках, тортах, вареньях или гречневой каше — неизбежно становятся "сахаром" в вашей крови. Хуже того, чем менее сладок на вкус углевод (как, к примеру, крахмал), тем больше в нём глюкозы, и… тем он коварнее. Глюкоза — топливо центральной нервной системы. Гиперактивность, перевозбуждение, агрессивность, бессонница — симптомы избытка глюкозы в крови. Хроническая усталость, депрессия, обморочные состояния, плохая память и концентрация — симптомы её дефицита. Много глюкозы в крови — плохо, мало — еще хуже… Все эти отклонения от нормы называются нарушениями углеводного обмена. Ну а дальше — что посеешь, то пожнёшь...
К счастью, нарушения углеводного обмена, даже диабет, можно предупредить и обратить вспять! Чем раньше — тем быстрее и надежнее. Но как? Полагаясь на мудрый принцип: "Дай голодному рыбу — он вскоре вернется за подачкой; научи голодного рыбачить — он всегда будет сыт!" — ищите ответы под этой обложкой…
Если кто-то из ваших коллег, друзей или близких страдает от полноты или сахарного диабета, подарите им эту книгу! Она спасет их здоровье и продлит им жизнь!
=================
От себя: я ему не поверил, нет. Он меня убедил! Чувствуете разницу?
Это книга о питании и здоровье. О том, что наше главное лекарство (или яд) - у нас в тарелке. Забавный и местами злой рассказ почему рекомендации рядовых врачей (и популярной литературы) не просто не соответствуют данным серьезных справочников и исследований, а диаметрально им противоположны. И чем на самом деле нужно питаться, чтоб не заболеть, а если болеете - то выздороветь. Там много о диабете, поскольку автор "копал" эту тему с прикладной целью - вылечить самого себя от диабета и ожирения (и это ему удалось). Но попутно обмен веществ влияет решительно на всё - от прыщей до слишком раннего климакса. Что и подтверждают уже достаточно многочисленные последователи "функционального питания" по К. Монастырскому. Поэтому книга будет интересна и полезна всем возрастам и полам и состояниям здоровья. И неленивым врачам тоже.
Написано легко и популярно, с юмором. Но и цитат и ссылок на первоисточники (для любителей точности) - есть.
=================
Об источнике: Первоначально книги К. Монастырского "Нарушения углеводного обмена" и "Функциональное питание" были изданы в США, а для читателей из других стран - выложены свободно на его сайте agelessnutrition.com. Сейчас их там нет, но по сети гуляют DOC-файлы этих книг. Какому изданию они соответствуют (сейчас НУГ продается второе, а ФП - так уже третье) - не знаю. Для сравнения: DOC "Функционального питания" содержит дополнения по отношению к PDF (выложен на Инфанате).
Стало быть, я и взял такой DOC и отформатировал его для нужд экономной печати. Т.е. маленькие поля. Ну и чтоб висячих заголовков не было, и чуток таблицы поправил. Все буквы и цифры - as is.
=================
Бонус: все (на апрель 2010) статьи К.Монастырского с его сайта agelessnutrition.com.
(Библиотекарю: прошу добавить теги "диабет", "ожирение". Спасибо)

 


Скачайте книги, которые скачивают вместе с "Нарушения углеводного обмена":
  • Жизненный путь планет - "Жизненный путь планет" дает представление о вероятном физическом состоянии нижних планет нашей солнечной системы и о их судьбах.Книга написана...

  • Корни китайского цигун. Секреты успешной практики - Ян Цзюньмин Корни китайского цигун. Секреты успешной практикиИзвестный мастер китайских боевых искусств и оздоровительных практик подробно...

  • Раковый корпус (аудиокнига) - «Раковый корпус» — роман А. И. Солженицына, написанный в 1963-1966 по мотивам пребывания писателя в онкологическом отделении больницы...

  • Gemma Atkinson. Official Calendar 2010 - Официальный календарь на 2010 год от известной британской фотомодели Gemma Atkinson.

  • ENVY Фитнес-класс. (Красивые руки и соблазнительная грудь) - Нет ничего невозможного! Это говорит тебе звездная команда ЭНВИ. С лучшими инструкторами по фитнесу Элианой, Наташей, Велой и Иветт ты сможешь...

  • Палка. Нож. Пистолет - Акробатика с предметами, акробатика по пересеченной местности, рамка, плоскости принятия ударов, палка, обкатка, вкручивание в плоскость...

  • Сборник книг Дэвида Гланца - Дэвид Гланц, крупнейший в мире специалист по истории Красной армии, подробно и убедительно рассказывает об одном из самых трагических событий...



Новые ТОП дня ТОП недели
» Школа кулинара №14, 2011
Рецепты, присланные в редакцию читателями, готовятся профессиональными шеф-поварами....

» Интеллект. Структурно-динамическая теория
В данной монографии предлагается структурно-динамическая теория интеллекта, которая...

» Детство Мапетов. Флора и Фауна
Минимальные системные требования:• Windows 98/2000/XP• Pentium / AMD Athlon 133 МГц (для Windows 98)• Pentium...

» Burda №8 (август), 2011 + выкройки
Журнал Burda — это европейская мода высокого класса. Издание с мировым именем, хорошо...

» Quilter's World - June 2007
Журнал по пэчворку и квилтингу.

» Quilter's World - August 2007
Журнал по пэчворку и квилтингу.

» Quilter's World - October 2007
Журнал по пэчворку и квилтингу.



Вы можете разместить ссылку для скачивания Нарушения углеводного обмена на своем сайте, блоге, любимом форуме или просто поделиться ей с друзьями:

HTML-ссылка:


Ссылка для форума:


Прямая ссылка на страницу:





Copyright 2009-2012 DataHunt
Обратная связь


Rambler's Top100